দায়িত্বশীল খেলা — আমাদের প্রতিশ্রুতি

বিস্তারিত নির্দেশিকা

কীভাবে সীমা নির্ধারণ করবেন

দ্রুত সরঞ্জাম

সতর্ক সংকেত

সমস্যাজনক গেমিংয়ের লক্ষণসমূহ

নিচের যেকোনো লক্ষণ নিজের মধ্যে দেখা দিলে সতর্ক হোন। এটি দুর্বলতার চিহ্ন নয় — সচেতনতার প্রমাণ। সাহায্য নেওয়া সবসময়ই সঠিক সিদ্ধান্ত।

• হারানো টাকা ফিরে পেতে আরও বেশি বাজি ধরার প্রবণতা ("চেজিং লসেস")
• গেমিংয়ের জন্য পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে টাকা ধার নেওয়া বা লুকিয়ে খরচ করা
• গেমিং না করতে পারলে অস্থিরতা, বিরক্তি বা হতাশা অনুভব করা
• গেমিংয়ের কারণে কাজ, পড়াশোনা বা পারিবারিক দায়িত্ব উপেক্ষা করা
• গেমিং ছাড়তে চেষ্টা করেছেন কিন্তু বারবার ব্যর্থ হয়েছেন
• নির্ধারিত বাজেটের বাইরে গিয়ে বারবার বেশি টাকা খরচ হচ্ছে
• গেমিং নিয়ে পরিবার বা প্রিয়জনদের সাথে প্রায়ই ঝগড়া বা সমস্যা হচ্ছে
• ঘুমের সমস্যা, খাওয়া-দাওয়ায় অনীহা বা মানসিক চাপ বৃদ্ধি পাচ্ছে

আত্ম-মূল্যায়ন

নিজেকে পরীক্ষা করুন

নিচের প্রশ্নগুলো নিজেকে সৎভাবে জিজ্ঞেস করুন। যদি তিন বা তার বেশি প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে আমাদের সাপোর্ট টিমের সাথে যোগাযোগ করার সময় হয়েছে।